スーパーロングヘアになる方法
最近抜け毛が多い、ジャスミンです。
本記事では、スーパーロングヘアになる方法をお伝えしたいと思います。
需要があるのかはわかりませんが・・・
今回は、スーパーロングヘアの定義を「ウエストより長い髪」と仮定します。
みなさんが気になっているであろうトピックにもお答えしていきます！
それではいきます！
✔️ロングヘアを綺麗に伸ばすには？
ロングヘアを綺麗に伸ばすには！
まず、いろいろなケアよりも先にやることがあります。
それは、「やめること」です。
大きく分けて３つです。
①髪をいじることをやめる
②美容院に行くことをやめる
③流行に乗ることをやめる
です。
え？そんなの無理だよ。って思ったアナタ！！
スーパーロングヘアになる道のりは遠いぞよ。
順を追って説明しますね。
①髪をいじることをやめる
髪に触る、髪をとかす、ヘアアレンジをする、などの髪に触れる行為を
必要最小限にします。
ジャスミンは髪をとかすのは1日に２回までです。
シャンプー前後と、起床時。だけです。
髪の毛は日中は基本的にひとまとめにしてアップヘアです。（お団子とか）
ヘアアレンジは年に５回くらいしかしません。
（結婚式への参列など、特別な時だけ）
巻き髪なんてもってのほか！！
逆毛なんて自殺行為！一回で半端ないダメージです。
まずは髪をいじることを極力やめるのです。
②美容院に行くことをやめる
ジャスミンは美容院は年に１回しか行かないです。
年に1回だけ、毛先を水平に揃えてもらいます。
単純に髪を触られるのが好きではないのと、美容師は意外と雑に髪を触るからです。（ロングヘアだとそんな気がします。とかすのとか結構激しめなので痛い）
美容院に行くのをやめれば、確実に髪は伸びます。
③流行に乗ることをやめる
美容雑誌やファッション雑誌には素敵な髪型がたくさん載っています。
ふわふわなカールや、可愛いボブ、ボーイッシュなショートヘア。
ジャスミンも、いろんな誘惑がありました。
じつは、ジャスミンも10代はベリーショートだったのです。（驚！）
しかし！！
スーパーロングになりたいのであれば、雑誌は見てはいけません。笑
流行に乗っているといつまでも伸びないのです。
✔️スーパーロングになるのにかかる時間
ジャスミンは、今から約8年前に耳下ショートヘアでした。
そこから伸ばし始めて、約４年でウエストに到達。
さらに約４年で現在の膝裏まで到達。
（こちらは2017年5月撮影）
だいたい１年で15センチくらいずつ伸びていきました。
現在は頭頂から毛先までが120cmあります（！！）
ジャスミンは身長が170cmなので、身長の2/3が髪の毛という事態に・・
伸びる間隔は個人差があり、一般平均的には1ヶ月に1〜1.2cmずつ伸びるようです。
日本人の髪の寿命は３年〜７年らしく、ジャスミンは髪の寿命が平均より長め？のようです。
✔️スーパーロングで困ること
髪がウエストを超えてきたあたりから、スーパーロングで困ったことが起き始めました。
日常生活に支障が出てきたのです。
・電車に乗る時に髪をドアに挟まれる
・仕事中に邪魔になることが多くなる
・髪をとかす＆乾かすのに時間がかかるようになる
・周りから「いつ切るの？」としょっちゅう聞かれる
が代表的なものです。
しかし、ジャスミンはスーパーロングに憧れて伸ばしていた訳ではなく、
美容院に行くのが面倒だったのとヘアアレンジに興味がなかったので
自然に伸びて気づいたらものすごい長さになっていた、という感じです。
なので、
日常生活に支障が出ること ＜ 美容院に行くこと
なのですよね。
ここまで伸ばすと切りたいという思いもあまりなく、現状維持でいいや、という感じになってきています。
もし切るとしたら、髪が傷みすぎて切りたくなった時か、子供が生まれる時かな？（まだ予定ないけど）
というわけで、しばらくは伸ばし続けます＾＾
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【保存版】スーパーロングヘアのヘアケア方法をお見せします
こんにちは、ジャスミンです。
わたしは地毛が120cmもある超ウルトラスーパーロング人なのですが、
よく人から「どんなケアしてるの？」と聞かれるので、
本邦初公開！スーパーロングヘアの知られざるヘアケア方法！
を大公開したいと思います〜！！
の基本の3ステップについて順番にお伝えしますね！
①髪をとかす
ジャスミンの愛用している櫛（くし）は、意外にも500円でドラッグストアで買ったものです。
これは化粧ポーチにも入る小さいサイズで、横10cmくらい。
確かとかすと遠赤外線が出る〜みたいなキャッチフレーズが書いてありましたが、
500円だったのできっと効果は薄いでしょう。笑
肝心な「とかし方」！
ロングヘアだと、襟足あたりから毛先までが絡まりやすくなってくるので、
髪を傷めないために目の粗い櫛でとかすのが重要です。
引っ掛かったりしても力を加えず、ゆっくり丁寧にとかします。
ジャスミンは洗髪前と洗髪後しか髪をとかしません。
そのほか日中で髪をとかす時はありません。
なぜかというと、毎回とかす作業で少なからずダメージがあるので、
とにかく髪をいじる時間・機会を少なくしています。
ただし、とかす時間はきちんと集中してやります。
洗髪前（乾いている状態）だと３分間くらい。
洗髪後は髪が濡れているので15分くらいかかってしまうことも・・
②髪を洗う
次は髪を洗うステップ。
まずは、髪をしっかり濡らします。
ジャスミンはシャワーでしっかり３分間ほど流します。（ここ意外に重要！！）
そしてシャンプーに取り掛かります。
ジャスミンは、地肌だけシャンプー。髪の毛は湯シャン。派です。
それはどういうことかというと、ロングヘアで髪の毛を全てシャンプーしてしまうと、全体的に乾燥してしまうからです。
ジャスミンは過去に色々なシャンプーに手を出しましたが、どのシャンプーを使っても、髪が乾燥してパサパサになってしまう。
・・かといって、地肌はシャンプーの油でギトギト。みたいな状態に。
そこで、地肌だけシャンプーをすることにしました。
ジャスミンはこちらのミノンという全身に使える泡タイプのものを使っています。
ベビー用で低刺激のものです。
最初から濃密な泡になって出てくるので、地肌を覆いつくすくらい、５〜10プッシュ分をつけます。
頭皮をしっかりマッサージしながら、油分を落としていきます。
指の腹で、頭皮をクルクルしたり、ジグザグしたり、まんべんなく頭皮に触れます。
時間としては３分間くらい。
そして、髪の毛は湯シャンです。
シャンプーで洗うのは地肌と、地肌からせいぜい10cmくらいまでにします。
10cm以降〜毛先は、湯シャンです！！
地肌を洗い終わったシャンプーを流しながら、毛先までしっかり流します。
決して毛先までシャンプーをつけない。
以前お世話になっていた美容師によると、ほとんどの髪の汚れはお湯で洗い流せば充分なのだそうです。
流す時間も、シャンプーと同じ３分間くらいかけます。
色々試した結果、地肌だけシャンプー。髪の毛は湯シャン。がしっくりきました。
コンディショナーは、デート前もしくは４〜５日に1回くらい使用する感じです。
コンディショナーについては次回詳しく書きます！
③髪を乾かす
洗髪後、櫛で髪をとかします。
ジャスミンは、乾かす前にとかす派です。
乾かしてからとかした方がいいよ！と言う人もいますが、
ジャスミンは地肌をしっかり洗うため、髪が超絶絡まっているのです。
なので、先に大まかにとかしてしまいます。
そして、毛先20cmにラサーナの洗い流さないトリートメントを塗布します。
【送料無料】ラサーナ 海藻 ヘアエッセンス 25ml しっとり 洗い流さない髪の美容液 Sサイズ( 4990742210248)※無くなり次第終了 パッケージ変更の場合あり
これはとてもオススメです！
つけ心地もベタベタせず、サラサラになります♫
香りもついていないので使いやすい。
その後髪を乾かします！
ドライヤーはパナソニック・ナノイーです。
3年前から使っていますが、当時一番高かったやつです。
こちらで、温風と冷風を分けて乾かします。
髪の毛はドライヤーで完全ドライまで乾かします！
半分だけ、とか自然乾燥、は絶対ダメです！！痛みやすくなりますし、綺麗に伸びません。
ジャスミンは髪が120cmあるので、ドライヤーで15分くらい乾かします。
（ナノイーは冷風でも風量があって、安い1000円くらいのドライヤーと比べたらとても優秀）
仕上がり
こうやって見ると自分でも「うわっ！長いな〜」と思いますね。
少し毛先が不揃いですが、まだ先細りは始まっていないようで、まだまだ伸びそうです。
ショートヘアから伸ばし始めて今年で8年。
ヘアカラーは6年ぐらいやっていません。
最終的にはヘアドネーションで寄付する予定ですが、切るのはまだもう少し先になりそうです。
もともとスーパーロングヘアになりたくて伸ばしていたわけではなく、
美容院に行くのがおっくうで現在に至るのですが、
ここまで伸ばすと切るのはなかなか勇気がいります。笑
これからもヘアケアを大切にしながら、超ウルトラスーパーロングヘアを楽しんでいきたいと思います♫
ジャミン
↓ロングヘアなハープ奏者になる予定です！↓
miracle-longhair.hatenablog.com
【新宿】格安ヘアアレンジサロンへ行ってきた！
こんばんは、ジャスミンです。
実はワタクシ、超がつくスーパーロングヘアでして、
そのことについてはこちらの自己紹介の記事でふれているのですが、
髪の毛が120cmあるのです。
最近あるスペシャルな予定のために、おしゃれをして臨んできたのですが、ヘアスタイルどうしよう・・という問題が発生したのです。
そして悩みに悩んだ末、新宿の格安ヘアセットサロンを利用しました。
今回は、超スーパーロングがヘアアレンジしてみた。
レポです！！
髪をおろすとこんな感じ
ジャスミンは普段は髪の毛をひとまとめにしてお団子っぽくしています。
電車に乗るときなど、日常生活で危ない場面があることと、単純に日常生活に支障があるからです。（じゃあ切ればいいじゃん、って思われますよね）
その髪を全部おろすとこんな感じです。
毛先がボサボサで汚い感じですみません・・
頭頂部から毛先までで、120cmあります。
梳かすと水平になり、まだ先細りもあまり始まっていない様子なので、まだまだ伸びているようです。
スーパーロングヘアの悩みとしては、
日々のケアが大変
ヘアアレンジのバリエーションが少ない
ことが挙げられます。
今回利用したヘアセットサロン
今回利用させていただいたのはAries/アリエス 新宿駅前区役所店さん。
新宿駅東口から歩いて3分くらいの場所です。
ホットペッパービューティー 
から予約しました。
初回利用の人向けに1600円のヘアセットプランがあったので、そちらを予約。
歌舞伎町エリアなのでちょっとドキドキしながら店内に入りましたが、白を基調とした店内で可愛い感じ♫
なんとジャスミン、この日は朝9時に予約したのですが、新宿と言えど、朝一からやっているサロンはあまりなかったので助かりました。
どこのサロンも早くて10:30からのところがほとんどで、朝からやっているところは私が探した限りでAriesさんしか見つからなかったです。
土日は朝8時からやっているらしいので、午前中のデートとかでも間に合いますね♡
ジャスミンのオーダー内容
直前まで、どんなヘアアレンジにするかイメージが固まっていなかったのですが、店員さんと議論した結果、
イメージはラプンツェル風に
頭頂部編み込み＋フィッシュボーン三つ編みを一束にまとめる
というオーダーに決定。
さて、どんな仕上がりになったかというと・・・
仕上がり
横からみた感じです。
正面からみた感じです。
さすがにすごいボリュームの三つ編みです。
アラサーにもなって、こんなファンシーな髪型にするなんて・・とも思いましたが、終わったあと意外にも気持ちは↑アゲアゲ↑に。笑
ウキウキしながらサロンを後にしました。
年々、ヘアスタイルで挑戦をすることが少なくなってきて、
私は特にロングヘアなのもあって通年同じヘアスタイルでいる毎日だったので、
今回ヘアアレンジをしてみて、いつもと違う自分になって新鮮な気持ちになりました。
アラサーでも、髪型をバッチリ決めると気分がアガるよ！！
次回は違うバリエーションにしてみたいなぁ。
皆さんもぜひお試しあれ！
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おすすめホテルラウンジ＠シェラトン都ホテル
こんばんは、ジャスミンです。
ジャスミンは夜のホテルラウンジに1人で行くのが大好きです。
仕事帰りにふら〜っと行って、ケーキセット食べて帰るみたいな日が月に1回くらいあります。
本記事は、港区白金にある、シェラトン都ホテルに行ってきたレポです！
- シェラトン都ホテルの場所
- 魅力ポイント①照明が暗い＆天井が高くて開放感がある
- 魅力ポイント②楽器の生演奏あり
- 魅力ポイント③キャンドルサービス
- 一休やOzmallで予約すると、お得なプランがあったりします♫
シェラトン都ホテルの場所
そう、シロガネーゼ達が闊歩している、白金。
都内三大式場と言われる八芳園も近くにある、高貴な香りがする土地です。
私の体感では、白金台駅からの方が近いような気がします。
ロビーを入ってすぐ目の前が、ラウンジ：バンブーです♫
魅力ポイント①照明が暗い＆天井が高くて開放感がある
バンブーの店内は、夜はけっこう暗めで落ち着いた雰囲気です。
天井が高く７〜８メートルくらいあり、開放感があります。
竹がどっさり天井に向かって伸びています。
中央には泉(？)があり、水の流れる音がBGMです。
魅力ポイント②楽器の生演奏あり
ジャスミンはいつも平日の夜に行きますが、だいたい20時くらいから楽器の生演奏が始まります。
この日は、ギターとコントラバスだったかな？
ジャズで、様々な曲をテンポよく、でも上品な演奏で、うっとりしてきます・・
演奏スケジュールはこちらから確認できます♫
月〜木はジャズ演奏みたいです。
金・土は和楽器演奏なのだそうです。（まだ聞いたことないけど気になる！）
魅力ポイント③キャンドルサービス
夜の時間帯は、各テーブルに２つずつ、キャンドルの点灯があります。
LEDライトの電池式じゃなく、ちゃんと炎です。
いつもケーキセット1800円を頼んで、ケーキ＋紅茶にしています♫
揺らぐ炎を見ているとなんだか癒されます。
魅力ポイントその④平日夜は空いている！
とっても素敵な空間！なのですが、平日夜は割と空いているのです。
人気のホテルラウンジは駅直結だったり、駅近だったりするので毎日混んでいるラウンジも多いのですが、
シェラトン都ホテルはあまり利便性が高くない駅で、駅からも決して近いとは言えないので、空いているのかな？と思います。
一休やOzmallで予約すると、お得なプランがあったりします♫
一休はタイムセールで40％オフの時もあってお得。
Ozmallは女子会プランで特典が付くものが多いです♫
私は、2人以上で行くならどちらかでネット予約してます。
同じ値段でも、「スパークリングワイン付き」になったり、プラスの特典があるからです。
1人で行く時は急に行きたくなる時がほとんどなので、予約はせずに行くことが多いです。
アラサー女子のみなさん、女子会もいいけど、1人でまったりとホテルラウンジ・・もなかなかいいですよ♫
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ゆったりと過ごせるカフェ＠自由が丘
こんばんは、ジャスミンです♫
今日は、ゆったりと落ち着いて過ごせるカフェを紹介します♫
ジャスミンのヘビロテ拠点です。笑
スターバックス奥沢２丁目店です。
なんだ、スタバかよ〜！と思ったそこのアナタ！
このスタバは一味違うわよ・・♡
スタバの中でもちょっとテイストが違う、
「ネイバーフッド＆コーヒー」という業態の店舗なのです。
まだ全国でも10店舗くらいしかなかったような。
STARBUCKS RESERVE®｜スターバックス コーヒー ジャパン
何が違うのかというと・・・
という点が挙げられます。
普通のスタバよりもワンランクおしゃれ
まず、店内がおしゃれ。
木製のおしゃれなチェアー席とか、ソファ席、カウンター席、テラス席などが40席くらい。
どの席にしようかな〜といつも迷ってしまいます。
ジャスミンはいつも夜の時間帯に行くのですが、平日の夜であれば適度に空いています。
接客がとてもフレンドリーかつ真剣
店員の方が全員私服で、しかもおしゃれ。なんだか親近感も持てます。
レジに並ぶと、オススメの商品を教えてくれたり、気になる商品について詳細な説明をしてくれたりします。
しかも、その日に選べるコーヒー豆が常時３種類くらいあります。
コーヒーの種類の違いについてもじっくり説明してくれます。
後ろにどれだけ人が並んでいても、一人一人に対する接客が真剣です。
クローバーというマシンでスペシャルなコーヒーが飲める
スターバックスの秘密兵器と言われている、「CLOVER(クローバー）」という抽出マシンで飲めるコーヒーがあります。
このクローバーのコーヒーを飲みたくて来る方も多いみたいです。
↓↓この方の記事がとっても分かりやすかったです
スターバックスの秘密兵器「クローバー」とは！？ What’s Clover? - Vol.5 TOKYO STANDARD | TOKYOWISE
お値段も高め、暗くて落ち着きのある店内
お値段は普通のスタバよりもちょびっとお高めです。
コーヒーは650円くらいから。高い飲み物だと1000円超えのものも。
コーヒービールなるものもあった。気になってるけどまだ飲んだことはない。
ジャスミンがいつも頼むアイスフォームマキアートは、この日700円くらいでした。
（その日のコーヒー豆によって値段が前後するのだ）
上からミルクフォーム、コーヒー、ミルクが３層になっているオサレドリンク。
濃厚でとっても美味しい、ヘビロテドリンクです。
夜の時間帯は店内が割と暗いです。
音楽も、しっとりと落ち着いた洋楽？が流れています。
そのせいか、学生には敷居が高く感じるのかウェイウェイな大学生とか高校生がほとんどいません。
1人で来ている方が８割くらいな印象。ジャスミンもいつも1人で来ます。
この日は、比較的照明が明るいカウンター席を狙っていましたが満席だったため、奥にある一番落ち着いたスペースへ。
ジャスミンはここでブログを書いていることが多いです♫
夜の時間帯に自由が丘でひと休みしたい時、とってもオススメのカフェですよ☆
↓↓ハープでの活動ブログも書いています
片思いの期限
突然の恋愛記事です！
ジャスミンです。
今日はアラサーによる恋愛についてのぼやきです。
突然ですが、ジャスミンは片思いをした経験があまりありません。
おいおい、モテ自慢かー！？と思った方、ちょっと待ってください。笑
ジャスミンはモテませんw
モテない女子３大特徴を保持しています。
①高身長、②大柄、③根暗です。
しかし、アラサーのこの歳になるまで、
恋愛でものすごく苦労して相手を落とした、とか
片思い歴数年とか、
報われない恋に費やしてはや数年、
みたいなことはありませんでした。
それなりに何人かとお付き合いしてきて、短いものだと１ヶ月、長いものは６年！
「いつも彼氏が途切れない系女子」というわけではありませんでしたが、
付き合うまでに苦労した経験がないのです。
それはなぜか。
相手が自分に興味を持ってくれなかったら早々に諦めるようにしているし、
自分で恋を認識してから３ヶ月以内に、
進展がなかったり、両思いになるプロセスを踏めていないと感じたら、
すぐに諦める。次に行く。
この世界に男は３５億人いるんだからねw
ジャスミンの思う片思いの消費期限は３ヶ月です。
あ、この人好きかもしれない・・・「自分で恋を認識してから」３ヶ月です。
なぜなら、片思いは本当の恋愛ではないと思っているからです。
自分の中で相手への期待や妄想が膨らんでいってしまい、現実との乖離を感じるのがイヤというか。あと、３ヶ月も実らない恋に集中していられない
ジャスミンは、恋愛のスタートは両思いになって付き合って半年経ってからが本番だと思っています。
付き合い始めて、相手が現実に介入してきている状態（週に1度会う、電話する、とか）が半年経っているということは、自分の日常生活のルーチンに組み込まれている状態。
自分の人生にも相手の人生にも物理的に関わっているので、相性がある程度よくないと半年以上は続かないだろう・・という勝手な持論ですが。
もちろん、好きな彼のために頑張って努力して綺麗になったりとかもある。
成就するだけが恋愛ではない。むしろ実らなかった恋の方が思い出に残ることもあるかもしれない。
だけど！！！
頑張っても付き合えない恋愛に数年費やすとか、
不倫とか報われない恋に数年費やすとか、
友達以上恋人未満の関係になってたりとか、
そういう片思いは自分が幸せじゃないからしないのです。
恋愛はまず自分が幸せじゃないと、最初は良くてもだんだん苦しくなってしまう。
学生時代は、苦い恋もあったなー・・・（遠い目）
（あくまでジャスミン基準ですが。）
一生の時間は限られているのです。
わたしは、実らない恋にエネルギーを注ぐよりも、新しい出会いに全エネルギーを集中したい。
そして恋は実ってからが抜群に楽しい！・・と思っています！
冒頭に書いたように、付き合って半年経ってからが恋愛の本番。相手を知って寄り添うスタートです。
だから、片思いの恋には期限を設けているのです。
都内おすすめ電源カフェ＠汐留
こんばんは、ジャスミンです。
今日は都内のおすすめ電源カフェを紹介します♪
↑の写真見て「なんだよタリーズじゃん」って思ったそこのあなた！！
ここはただのタリーズではありませんよ・・♪
タリーズコーヒー汐留住友ビル店。
こんな方にオススメです。
✔️あまり混んでないお店がいい
✔️静かなところで作業したい
✔️天井が高くて開放感のあるお店がいい
✔️電源があり、PCを広げられる一人席がある
☆目次☆
行き方
地下からだと、汐留住友ビルを目指せばOK。
同じビルにホテルヴィラフォンテーヌもあり、その2階です。
２階から撮影。奥がホテルヴィラフォンテーヌです。
吹き抜けになっていてとても開放感があります。
おすすめポイント① 混んでない
汐留駅直結のオフィスビルの中に入っていて、しかもビルの２階なので、
とにかく空いています。
土日は特に空いています。
すぐ近くにコンラッド東京があり、そこに行ったら休日は基本満席で、
諦めかけて「えぇい！もう空いてるカフェならどこでもええわ！」
となって見つかったのがこのタリーズコーヒー汐留住友ビル店。
おすすめポイント② 静か
店内は静かめな音楽が流れています。
汐留というオフィス街なので、親子連れはほぼ皆無です。
オフィスビルでデートスポットでもないので、カップルも皆無。
一人で来ているビジネスマンや、年配のオジサマが多め。
おすすめポイント③ 天井が高い店内
店内は意外に広く、席数も多め。50席〜くらいありそう。
天井が高めな設計なので開放感があります。
静かで開放的な空間なので作業も捗ります。
「天井が高い場所はアイディアが出やすい」という統計もあるらしいですよ。
禁煙席なのでタバコ臭さも皆無。
一人作業にぴったりな電源付きカウンター席は窓側にあり、6席くらいあったかな？
アイスティーSサイズなら350円くらい。
このあと、２時間くらい一人作業して帰りました。
窓側席から見える景色。
開放的で都会的。
休日にカフェで一人作業したいな〜って時にオススメです♪♪
↓↓趣味のハープブログも書いてます♫
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